Quarentena e ansiedade

Não meça o tamanho da montanha, fale com aquEle que pode removê-la. Em vez de carregar o mundo nos ombros, fale com aquEle que sustenta o Universo.
- Max Lucado

Você está conseguindo dormir, acordar, levantar e ser produtivo ou a ansiedade está te corrompendo por dentro? Tem dias e dias e isso é normal. Tem dias que como dizem por aí estamos nos sentindo "a (o) princesa (príncipe)" e outros dias "o cavalo da princesa". E é por isso que a Bíblia fala sobre a importância de serem dois melhores do que um, porque se um cair o outro levanta e esta é a função da igreja, ajudar uns aos outros. A impotência diante das dificuldades da vida tende a nos deixar muito ansiosos, mas, apesar do mar está bravo, ele nunca deixou de ter um azul bonito, sempre tem uma boa noticia esperando por você.

Particularmente nesta quarentena também sinto-me ansiosa, estressada e preocupada, mas, sempre existe um lado bom e vejo que é uma excelente oportunidade para usar o tempo para edificação, então nesse post trarei algumas dicas de como usar a quarentena a seu favor e diminuir a ansiedade.

ARTE | ARTESANATO

Pintura, desenho, charges, historias em quadrinhos, crochê, tricô, decoração em caixas e potes... São opções para usar a criatividade. Tem um monte de vídeo no YouTube ensinando a fazer um monte de coisas legais e isso funciona como uma terapia, é incrível.

COMIDA CASEIRA

Sabe aquelas receitas salvas que nunca temos tempo pra fazer? Essa é a hora! Inclusive você que nunca teve coragem para cozinhar, tenha coragem e se der errado tente de novo! Comece pelo que achar mais fácil e quando se der conta já estará preparado pratos incríveis!

LIVROS

Leitura é fundamental. Vou listar alguns livros que li e amo:

Ele escolheu você - Max Lucado
Eu disse adeus ao namoro - Joshua Harris
Simplesmente como Jesus - Max Lucado
Uma vida sem limites - Nick Vujicic
O Jesus que eu nunca conheci - Philip Yancey
Ouvindo Deus na tormenta - Max Lucado
O Evangelho Maltrapilho - Brennan Manning
O Obstinado amor de Deus - Brennan Manning
Campo de Batalha da mente - Joyce Meyer
21 dias com minha amiga Elisabeth Elliot - Francine
Sabedoria Bíblica - C. H. Spurgeon
Quando Deus sussurra o seu nome - Max Lucado
Dias melhores virão - Max Lucado
Cristianismo puro e simples - C.S Lewis
Caridade e seus frutos - Jonathan Edwards
Heróis da fé - Orlando Boyer
Verdadeira Feminilidade - John Piper
As firmes resoluções de Jonathan Edwards - Steven J. Lawson
Fome de Deus - Hernandes Dias Lopes
Desintoxicação sexual - Tim Challes
Antes de dizer amém - Max Lucado
O verdadeiro Evangelho - Paul Washer
O poder do Evangelho e sua mensagem - Paul Washer
Os quatro amores - C.S. Lewis
Romance a Maneira de Deus - Eric e Leslie Ludy
Celebração da Disciplina - Richard Foster

LIVROS EM PDF

Os ebook-s são ótimas opções também, você tem acesso no próprio Smartphone, computador e tablet e o melhor de tudo é o custo zero. Aqui no blog não tem como disponibilizar para download, mas você pode pesquisar no Google ou se preferir manda um e-mail para shirleycosta16@hotmail.com que te encaminho o e-book. Segue títulos que possuo: